อโรม่า ผ่อนคลายด้วยกลิ่น
การผ่อนคลายด้วยกลิ่น ใช้ประสาทสัมผัสทางจมูก เราสามารถหาได้จากน้ำมันหอมระเหย เทียนหอม ธูปหอม สบู่หอม เกลือหอม น้ำตาลขัดผิว ดอกไม้สด ผลไม้ ฯลฯ เลือกได้ว่าคุณชอบกลิ่นแบบไหน กลิ่น นับเป็นการสร้างบรรยากาศที่นิยมมากที่สุด นอกจากผ่อนคลาย ยังทำให้สามารถสร้างพลังความกระปรี้กระเปร่าได้ เกิดสมาธิ เกิดความคิดสร้างสรรค์ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่อ่อนล้า ฟื้นฟูสภาพจิตใจที่เฉื่อยชาให้กระปรี้กระเปร่า
น้ำมันหอมระเหยนี้มีมาตั้งแต่โบราณ เช่น
ชาวอียิปต์ใช้ทำมัมมี่เพื่อฆ่าเชื้อโรคไปพร้อมๆ กับไม่ให้มีกลิ่นเหม็นเน่า ชาวกรีกโบราณเชื่อว่าไวน์ที่มีกลิ่นหอม ทำให้เมาน้อยลง จึงใส่กลิ่นที่ช่วยผ่อนคลายลงไปด้วย เช่นกลิ่นกุหลาบ กลิ่นดอกไวโอเล็ต
ชาวอิสลามนิยมนำน้ำมันหอมระเหยจากกุหลาบ และมัสก์ ผสมปูนก่ออิฐ สร้างกำแพงสุเหร่า เพื่อให้มีกลิ่นหอมในยามเที่ยงวัน
ชาวอินโดนีเซียนำน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรหอม กลีบดอกไม้ โปรยลงบนเตียงของคู่วิวาห์ ประเทศไทยก็มีกลีบกุหลาบ โปรยให้เห็นกันเป็นส่วนใหญ่
เราสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยนี้ทั้งสูดดม และให้ซึมซาบผ่านผิวหนัง โมเลกุลน้ำมันหอมระเหย มีขนาดเล็ก พอที่จะซึมผ่านผิวหนังได้โดยตรง การใช้น้ำมันหอมระเหยดีๆ สักขวด อาจจะแพง แต่เป็นการลงทุนที่ดี น้ำมันหอมระเหยที่ดีควรสกัดมาจากธรรมชาติแท้ๆ จึงจะมีสรรพคุณทางอโรมา สรรพคุณนี้ เป็นทั้งผลที่เห็นชัดเจน และผลที่ต้องอาศัยความเชื่อ เพราะเป็นเรื่องทางจิตใจ การให้ผลทางจิตใจนี้ แตกต่างกันออกไปทั้งตัวน้ำมันหอมระเหยเอง และความชอบส่วนบุคคล ลองเลือกดูตามตัวอย่างทีมีขายทั่วไปในประเทศไทย ผมเลือกตัวอย่างต่อไปนี้ให้ท่านผู้อ่านลองเลือกใช้ดูครับ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
นอกจากที่ยกตัวอย่าง ยังมีอีกมาก การเลือกน้ำมันหอมระเหยจึงง่าย เพื่อให้คุณได้รับคุณค่าตามต้องการแล้ว ควรสอบถามผู้รู้ ศึกษารายละเอียด และทดลองกลิ่นก่อน บางที่สรรพคุณดีๆ แต่กลิ่นที่ไม่ชอบ ก็ไม่สามารถช่วยให้คุณใช้ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยได้ ดังนั้น การเลือกกลิ่นอื่นๆ ที่ชอบกว่าทดแทน จึงทำไห้ได้รับผลตามต้องการได้ วิธีง่ายๆ คือสอบถามผู้ขายที่ชำนาญการแนะนำให้ รับฟังการเสนอทางเลือก วิธีใช้ ประโยชน์ของแต่ละกลิ่น และการเก็บรักษา ให้เข้าใจก่อนนำมาใช้ |
[ไตรรงค์.เน็ต ] [สปา]