สปาผิวหน้า
ตอน สูตรสปาใบหน้า ทำเอง สูตร 6 อะโวกาโด

มาส์คอะโวคาโด

อะโวคาโด (Avocado) เป็นผลไม้ที่ปลูกมากในอเมริกา ซื้อกันได้ไม่ยากตามซุปเปอร์มาเก็ตชั้นนำทั่วไป ผลของอะโวคาโดอุดมสมบูรณ์ไปด้วยวิตามินต่างๆ ทั้งวิตามินเอ ดี และอี แร่ธาตุต่างๆเช่นโปแตสเซียมและ ซัลเฟอร์ และน้ำมันจากธรรมชาติ อะโวคาโดเหมาะอย่างยิ่งกับการนำมาเสริมความงามให้กับเรือนผม และใบหน้า เพราะเนื้ออะโวคาโดจะแทรกซึมสู่เส้นผมและผิวหนังได้เป็นอย่างเป็นดี ถ้าเป็น อะโวคาโดสายพันธุ์จากแคลิฟอร์เนีย (California Avocados)จะดีที่สุด เพราะความอุดมสมบูรณ์และความเข้มข้นของน้ำมันที่มีมากกว่าพันธุ์อื่นๆ

สูตร 1 ผิวเสี่ยงต่อการกร้านเสีย
ให้ความสดชื่นแก่ผิว เหมาะสำหรับคุณที่มักโดนแดดโดนลมมากๆ เป็นประจำ
ส่วนผสม

1. ผลอะโวคาโด      2      ผล

2. น้ำผึ้ง                  1      ช้อนชา

3. น้ำมะนาว            1      ช้อนชา

วิธีทำ สูตร 1

1. ผ่าผลอะโวคาโดเป็น 2 ซีก แกะเมล็ดออกไป ขูดเนื้อออกมาใช้ นำมาใส่เครื่องปั่น เติมน้ำผึ้ง และน้ำมะนาว ปั่นจนผสมเป็นเนื้อเดียวกันจนมีลักษณะเป็นครีมข้น นำมาใส่ถ้วยเตรียมไว้

2. คลุมผมให้มิดชิด ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแลเคล็นเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณ แล้วเช็ดให้แห้ง

3. นำส่วนผสมจากข้อ 1 พอกให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบบริเวณตาและริมฝีปาก

4. พักหน้าไว้ประมาณ 20 นาที อย่าขยับใบหน้า อย่ายิ้มอย่าแสดงอารมณ์บนใบหน้าเพื่อไม่ให้เกิดรอยพับของหน้า ป้องกันรอยย่น

5. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเคล็นเซอร์

6. เช็ดโทนเนอร์แล้วบำรุงด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ หรือเดย์ครีมหรือไนท์ครีมตามปกติ

7. ทำติดต่อกันได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง

สูตร 2 สำหรับผิวหน้าแห้ง

ส่วนผสม

1. ไข่แดง                                  1 ฟอง

2. เนื้ออะโวคาโดบดละเอียด   1/2   ลูก

วิธีทำ

1. นำไข่แดงมาตีให้เข้ากันจนเป็นฟองและตามด้วยการเติมเนื้ออะโวคาโด คนส่วนผสมให้เข้ากัน (ถ้ามีเครื่องปั่นก็สามารถใช้ได้)

2. ล้างหน้าหน้าให้สะอาดหมดจดแล้วก็นำส่วนผสมทั้งหมดมาพอกหน้า พอกคอ ให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที

3. เมื่อครบเวลาให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดด้วยผ้าแห้งและล้างหน้าด้วย น้ำเย็น ผลที่ได้ก็คือผิวหน้าที่เรียบเนียนขึ้นและการมีใบหน้าที่ดูดีมีชีวิตชีวาขึ้น

สูตร 3 สำหรับผิวหน้ามัน

ส่วนผสม

1. ไข่ขาว                                   1 ฟอง

2. น้ำมะนาว                                1  ช้อนชา

3. เนื้ออะโวคาโด                          1/2  ลูก

วิธีทำ

1. นำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกันในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเข้ากัน 2 วินาที จนได้ส่วนผสมสีเขียว

2. ล้างหน้าและคอให้สะอาด นำส่วนผสมทั้งหมดที่ได้มาพอกใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที

3. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ เช็ดด้วยผ้าแห้ง เท่านี้ใบหน้าที่ปราศจากความมัน

สูตร 4 สำหรับบำรุงใบหน้าให้ความชุ่มชื้น

ส่วนผสม

1. เปลือกอะโวคาโด                          1/2  ลูก  (จากสูตร 3)

วิธีทำ

1. หลังจากขั้นตอนการชำระล้างใบหน้าให้สะอาดและพอกหน้าให้สดใสแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการทามอยสเจอร์ไรเซอร์ โดยการใช้เปลือกอะโวคาโดแกะเอาเนื้อไปแล้วอย่าทิ้งเปลือกไปด้วยเพราะ เปลือกจะอุดมด้วยน้ำมันอันทรงคุณค่าอยู่ภายในนั้นมีประโยชน์มากไม่น้อยไปกว่าเนื้ออะโวคาโดเลย เพราะน้ำมันในเปลือกที่มีสารห่อหุ้มความชุ่มชื้นอยู่อย่างเต็มเปี่ยมจะช่วยให้ผิวหน้ารู้สึกถึงสดชื่น เพียงนำเปลือกอะโวคาโดมาถูบนใบหน้าในแนวขึ้นและนวดหน้าด้วยเปลือกอย่างแผ่วเบา

2. ทิ้งให้น้ำมันซึมซาบสู่ใต้ผิวประมาณ 15 นาที หากทำก่อนนอนก็สามารถทิ้งไว้อย่างนั้นไปได้ทั้งคืนโดยไม่ต้องล้าง ออก แต่ถ้าต้องไปนอกบ้านพร้อมการแต่งหน้า แค่ล้างหน้า 3-4 ครั้ง ด้วยน้ำอุ่น แล้วเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็แต่งหน้าได้ตามปกติ

[ไตรรงค์.เน็ต ] [สปา]

ขอบคุณภาพจาก  http://www.colorfulharvest.com/
ข้อมูลเพิ่มเติม : http://webdb.dmsc.moph.go.th/