• หน้าแรก สปา
• ความเป็นมา
• สปามือและเท้า
  - สปามือ
  - สปาเท้า

• ผ่อนคลายด้วยสัมผัส
  - สปามะขาม 
  - การยืดเส้นยืดสาย
  - แปรงผิวหนัง 
  - การขัดผิว
  - การขัดตัว
  - การพอกตัว
  - การนวดเรียวขา
  - การนวดฝ่าเท้า
• สปา ผิวหน้า
  - กฎ ผิวสวย
  - สูตรแอปเปิ้ลสวยใส
  - สูตรสัปรสลดหน้ามัน
  - สูตรว่านลอกฝ้า
  - สูตรส้มเต่งตึง
  - สูตรกล้วยหอมชุ่มชื่น
  - สูตรแตงกวาสดชื่น
  - สูตรกำมะถันถั่วเขียว
  - สูตรสวยอาโวกาโด้
  - สูตรมาสค์กระชับรูขุมขน
  - สูตรชาเขียวสะอาด
  - ผ่อนคลายด้วยสายน้ำ
• ทำสปาที่บ้าน
  - ทะเลบำบัด
  - อาบน้ำนม
  - กรุ่นกลิ่นหอม
  - สบายๆ ในสายน้ำ
  - จากูชชี่-สวรรค์ในบ้าน
• วารีบำบัด
• สปาด้วยแพทย์
• สร้างบรรยากาศด้วยรูป
• เพลิดเพลินกับรส
• ผ่อนคลายด้วยกลิ่น
• ผ่อนคลายด้วยเสียง
• เคล็ดลับแบบชาวสปา
• เวลาน่าทำสปา
• อบไอน้ำใบหน้า
• ขับพิษจากกายใจ
• แหล่งข้อมูลอ้างอิง

ค้นคว้ารวบรวมให้คุณอ่าน
โดย ไตรรงค์ ปิมปา

trironk.net © since 1995